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酸甜开胃:山楂球(健胃消食小零食)

秋冬是山楂的季节,做成小零食可以消食解腻,酸甜可口。

食材:新鲜山楂500克、黄冰糖(或白砂糖)200克、清水少许。

做法:

  • 处理山楂:山楂用盐水泡洗干净,去核去蒂。

  • 炒制果泥:将山楂放入锅中,加入刚好没过山楂一半的清水,煮至软烂。稍微放凉后,用料理机打成泥。将山楂泥倒入不粘锅,加入糖,开中小火不停翻炒。这是个耐心活,要炒到果泥非常浓稠,抱团且不粘锅铲的程度(像厚豆沙)。

  • 成型:炒好的山楂泥稍微晾凉到手温,手上沾一点凉水防粘,取一小块搓成圆球。

  • 裹糖(可选):喜欢更甜的,可以在碗里放一些白砂糖,把搓好的山楂球在糖里滚一圈,沾满糖粒即可。


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